2026年現在のメイクトレンドにおいて、ベースメイクの仕上がりを左右する重要アイテムとして改めて注目を集めているのが「メイクハイライト」です。ただ光を集めるだけでなく、肌の質感や骨格そのものを美しく引き立てるため、選び方や入れ方にはプロならではのコツが存在します。「どのアイテムを選べばいいのか分からない」「ギラついて不自然になってしまう」といった悩みを抱えている方も少なくありません。
本記事では、ハイライトの基本的な種類から、顔型や肌質に合わせた失敗しない入れ方の手順まで、専門的な視点からわかりやすく解説します。毎日のメイクをワンランク格上げするためのヒントをぜひ見つけてみてください。
メイクハイライトの主な種類とそれぞれの特徴・選び方
ハイライトと一口に言っても、店頭にはさまざまなテクスチャーのアイテムが並んでいます。それぞれの特徴を正しく理解し、自分の肌質やなりたい質感に合わせて選ぶことが美しく仕上げるための第一歩です。
ハイライトは主に「パウダー」「スティック」「リキッド」の3つのタイプに分けられます。それぞれのメリットや、どのような肌タイプ・仕上がりを好む人に向いているのかを把握しておきましょう。
| ハイライトの種類 | テクスチャー・質感 | 向いている肌タイプ・悩み | おすすめの仕上がり |
|---|---|---|---|
| パウダーハイライト | サラッとした微粒子パウダー | オイリー肌、混合肌、崩れを防ぎたい方 | ふんわり上品なツヤ、セミマットな立体感 |
| スティックハイライト | 油分を含んだバーム・クリーム状 | 乾燥肌、ツヤ感をしっかり出したい方 | 濡れたような生ツヤ、高い密着感 |
| リキッドハイライト | みずみずしい液体・乳液状 | 素肌感を活かしたい方、ナチュラル派 | 内側から発光するような自然な透明感 |
このように、テクスチャーごとの特性を知ることで、季節やファンデーションの質感（パウダリーかリキッドか）に合わせた最適な選択が可能になります。例えば、崩れやすい夏場やオイリーに傾きやすい肌にはパウダーを、乾燥しやすい季節や乾燥肌の方にはスティックやリキッドを選ぶのが効果的です。
パーソナルカラー別！ブルベ・イエベに映えるハイライトの選び方
ハイライトの色選びにおいて見落としがちなのが、自分の肌トーン（パーソナルカラー）との相性です。ただ白い光をのせるだけでは、肌から浮いて見えてしまったり、くすんで見えたりする原因になります。
一般的に、ブルーベース（ブルベ）の肌には、シルバーや青みピンク、ラベンダー系の涼しげな光を放つカラーが馴染みやすく、透明感をぐっと引き出してくれます。一方、イエローベース（イエベ）の肌には、ゴールド、シャンパンベージュ、温かみのあるピーチ系のカラーが調和し、健康的なツヤと立体感を演出します。
「白浮きしてしまう」「なんだか顔がグレーっぽく見える」と感じる場合は、ハイライトのベースカラーが自身の肌トーンから外れていないか見直してみると良いでしょう。特にプチプラハイライトはお手頃価格で多色展開されているものも多いため、自分の肌に最も溶け込む色味を試しやすいのが魅力です。
失敗しないハイライトの入れ方：基本の部位と絶妙な順番
ハイライトの効果を最大限に引き出すためには、顔のどこに・どの順番でのせるかが非常に重要です。やみくもに広い範囲へ塗布してしまうと、顔が膨張して見えたり、テカリと見分けがつかなくなったりするため注意が必要です。
基本の入れる部位としては、以下のポイントが挙げられます。
- Cゾーン（目尻の外側から眉下にかけてのエリア）：顔全体の立体感と上品なツヤ感を演出する最も基本の場所。
- 鼻筋（鼻根から鼻先の手前まで）：すっと通ったシャープな鼻筋を作り、顔立ちを引き締める効果がある。鼻先全体にガッツリ入れるのは避け、鼻の付け根と鼻の頭に少しずつ置くのが自然。
- 唇の山の上（上唇の上のくぼみ）：人中を短く見せ、唇をふっくら立体的に見せる隠しテクニック。
- あご先：ほんの少しのせることで、顔全体の重心が整い、すっきりとした印象に仕上がる。
また、メイク全体の仕上げる順番としては、「ベースメイク（ファンデーションや下地）が完了し、パウダーで軽くおさえた後」にハイライトを重ねるのが一般的です。リキッドやスティックを使う場合はパウダーをはたく前、パウダーハイライトの場合はベースメイクの仕上げの段階でのせることで、ヨレを防いで美しく密着させることができます。
顔型別でアプローチが変わる！立体感を引き出す応用テクニック
一人ひとりの顔型（丸顔、面長、ベース型など）によって、ハイライトを入れる位置や範囲を微調整することで、より理想的なバランスに近づけることができます。
例えば、丸顔の方の場合は、縦のラインを強調するために鼻筋やあご先へ縦長にハイライトを入れ、頬骨の高い位置にはシャープにのせることで、すっきりとしたスマートな印象を演出できます。逆に面長の方の場合は、Cゾーンのハイライトをやや横長に広めに入れたり、あご先へのハイライトを控えめにしたりすることで、縦の余白を和らげ、バランスの良い卵型に近づけることが可能です。
このように、自分の骨格のチャームポイントを活かしつつ、カバーしたい部分を光の反射でコントロールするのが、プロのメイクアップアーティストも取り入れている実践的なテクニックです。
【予算別・特徴別】プチプラからデパコスまで！おすすめハイライト厳選
市場には数多くのハイライトがあふれていますが、初めて挑戦する方やコスパを重視したい方に向けて、近年特に評価の高いアイテムの傾向と選び方の基準を整理します。
プチプラハイライトは、微細なパール感や粉質の進化が目覚ましく、日常使いに十分すぎるクオリティを誇ります。キャンメイクやセザンヌ、CEZANNEなどの定番ブランドから展開されているパウダーやジェルタイプのものは、初心者でも失敗しにくく、気軽にトレンドのツヤ肌に挑戦できるため非常におすすめです。
一方、デパコスやミドルブランドのハイライトは、肌への密着度や上品な発光感、時間が経ってもくすみにくい処方などが魅力です。自分へのご褒美や、特別な日のための洗練されたツヤを求めたい場合に適しています。
【メイクハイライト】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：ハイライトを塗ると毛穴が目立ってしまうのですが、どう対策すればいいですか？
A1：毛穴の凹凸が気になる部分（小鼻の脇や頬の中心など）に粒子が大きめのパールやラメが入ったハイライトをのせると、光の反射でかえって毛穴が強調されてしまいます。毛穴が気になるエリアにはマットな質感の下地でフラットに整えてから、毛穴レスな微粒子パウダータイプのハイライトをごく少量のせるか、毛穴を避けてCゾーンや高い位置だけに絞るのが効果的です。
Q2：リキッドハイライトとパウダーハイライトはどちらが初心者におすすめですか？
A2：メイク初心者の方には、量を調整しやすく、失敗しても上からファンデーションやパウダーで手直ししやすい「パウダーハイライト」がおすすめです。付属のブラシや手持ちのブラシでふわっと払うようにのせるだけで、ナチュラルな立体感を簡単に作ることができます。
Q3：マスクにつきにくいハイライトの入れ方のコツはありますか？
A3：マスクの摩擦を受けやすい頬の広範囲や鼻の先端にハイライトをベタッと厚塗りしてしまうと、どうしてもヨレや色移りの原因になります。密着度の高いスティックやリキッドを使用する場合は、上から少量のフィニッシングミストやルースパウダーを重ねて軽くおさえることで、ツヤ感を損なわずに崩れにくさを高めることができます。
メイクハイライトは、ただ顔を明るく見せるだけでなく、骨格を美しく整え、肌そのものが内側から発光しているかのような自然なツヤを引き出すための強力な味方です。パウダー、スティック、リキッドといったそれぞれの特徴を理解し、自分の肌トーンや顔型に合わせた適切な入れ方をマスターすれば、毎日のメイクの仕上がりが劇的に変わります。
トレンドに左右されすぎず、ご自身の肌質や好みのスタイルに寄り添ったアイテム選びとテクニックを取り入れて、ワンランク上の洗練された立体感メイクを楽しんでみてください。
